Att hitta sätt att vara närvarande i nuet var ett bra verktyg för Sofia.
När Sofie, 47 år, fick diagnosen ändtarmscancer hade hon redan i flera månader haft återkommande magproblem. Hon trodde det var stress. Nu vill hon uppmana andra att lyssna på kroppen och söka vård i tid.
När magen började krångla i början av 2024 tog Sofie det inte på allvar. Hon hade lös avföring nästan dagligen, men skyllde på hög arbetsbelastning och utmattning.
– Jag hade ingen ärftlighet för tarmcancer och tänkte att stressen var boven. Men månaderna gick och magen blev inte bättre, säger Sofie.
Ett vårdbesök som förändrade allt
Först under sommaren, när hon besökte vårdcentralen i ett annat ärende, tog hon upp sina besvär med distriktssköterskan. Det ledde till en tid hos läkare och en rektoskopi – en undersökning av ändtarmen.
– Jag såg på läkaren att något inte stod rätt till. Hon sa att jag behövde en koloskopi.
Vid koloskopin såg Sofie tumören själv på skärmen – nästan sju centimeter stor.
– Det var overkligt. Först blev jag tom inombords, sedan kom tankarna: Kommer jag att dö?
Det var overkligt. Först blev jag tom inombords, sedan kom tankarna: Kommer jag att dö?
Operation och stomi
Diagnosen ändtarmscancer var ett faktum. Efter flera undersökningar fick Sofie tid för operation i oktober 2024. Läkarna berättade att en tillfällig stomi kunde bli nödvändig.
– Jag vaknade upp och hade fått en stomi. Det var inte roligt, men jag var förberedd på att det kunde bli så.
Första tiden efter operationen var utmanande. Framför allt var det svårt att hitta rätt stomiprodukter, men med hjälp av sin stomiterapeut hittade hon lösningar som fungerade.
Att vakna upp efter operation med stomi på magen kan skapa jobbiga känslor för många. Be om mycket information innan operationen för att kunna förbereda dig för en eventuell förändring.
Att leva vidare
I dag är Sofie sjukskriven och genomgår cellgiftsbehandling för att minska risken för återfall. Hon använder mindfulness för att hantera oro och får starkt stöd från både familjen och vården.
– Jag ser fram emot att en dag kunna lägga ner stomin, men väntetiden kan vara lång. Tills dess fokuserar jag på nuet.
Sofies råd: Vänta inte
Sofie vill sprida ett tydligt budskap:
– Har du blod i avföringen, ändrade tarmvanor, långvarig diarré eller förstoppning – vänta inte. Ju tidigare tarmcancer upptäcks, desto bättre är chanserna att bli frisk.
Hon vet att det kan kännas jobbigt att prata om magen – men det kan rädda liv.
– Till dig som nyligen fått en tarmcancerdiagnos vill jag säga: Ta en dag i taget. Det finns hjälp, behandling och stöd att få.
